很多时候我们都鼓励自己说，我们要做最真实的自己，但很多时候最真实的那个自己，往往是你最放肆，你也最瞧不起的那个自己。——肖骁
那些时光漫长仿佛夏天永远晴朗
莫等闭，白了少年头，空悲切。——岳飞
如果想征服生命中的焦虑，活在当下，活在每一个呼吸里。——马特·海格
感谢微博没有访客记录。
只要小龙虾还在，世界就不会变坏
一座岛，两个人，三生不离。”王继才夫妇默默坚守开山岛32年，这座“馒头”大的岛，缺食少淡水，石多泥土少，飞鸟不做窝，台风时常扰，王继才夫妇却以“守岛就是守家，国安才能家安”的信念在这里深深扎下根。
没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥沼里，这就是生活。
一个人在精神上受到打击，最大的伤害不是在当时，而是事后的低潮情绪难以抽离。这种影响并不会随着时间的推移而消失，反而会形成一个噩梦，甚至在你每次高兴的时候，你会突然想起这件事，像后脑勺突然挨了一棍子。
“这是最后一张用我年龄命名的专辑了”
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